【位置】寻乌位于江西省南部，赣州市东南端，闽、赣、粤三省交界，北纬24°30′40″～25°12′10″、东经115°21′22″～115°54′25″之间，东毗福建武平县、广东平远县，南邻广东兴宁、龙川县，西连安远、定南县，北接会昌县。县境南北长78千米，东西宽61千米，面积2351.55平方千米。距赣州市政府驻地章贡区117千米，距省会南昌市413千米。
【地形】寻乌地势呈东北、西北与东南高，向西南倾斜。地形似撮萁状，中山、低山、丘陵、岗地呈阶梯状分布。以山地丘陵为主，沿河两岸呈狭小谷地。从东到西大致分为武夷山、基隆峰两个隆起带和南部红层盆地上午沉降带。
境内海拔标高500～1000米，相对标高200～500米。最低标高南部斗晏西河谷，海拔180米。最高标高东部项山甑，主峰海拔1529.8米。县城河床海拔272米。山间谷地占总面积的2.38%，岗地占总面积的7.68%，丘陵占总面积的14.3%，山地占总面积的75.62%。
【山川】寻乌地处南岭东西向复杂构造带中，东南连武夷山余脉，西北接九连山支脉。境内重峦叠嶂，大小山峰耸立，是典型的山区县，海拔400米以上的山峰有908座，其中1000米以上的山峰有30座。有大小河流547条（其中集雨面积10平方千米以上的73条），河道总长1901.71千米，河网密度为0。82千米/平方千米，水域达25.48平方千米，占全县总面积的1.12%。流域水系有东江水系、贡江水系和韩江水系，较大的河流有寻乌河、晨光河（水金河）、罗塘河。其中阿髻钵山为东江水系的源头。
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